السنبلة بامية زيرو مجمدة 400 غرام

البامية منخفضة في السعرات الحرارية ولكنها مليئة بالعناصر الغذائية. يساعد فيتامين سي في البامية على دعم وظيفة المناعة الصحية. السنبلة البامية غنية بفيتامين ك ، الذي يساعد جسمك على تجلط الدم. تخلصت الفئران التي تتبع حمية البامية من الكوليسترول في برازها ، وكانت مستويات الكوليسترول في الدم أقل من المجموعة الضابطة. يحتوي على مضادات الأكسدة التي تسمى بوليفينول ، بما في ذلك الفيتامينات أ و ج. يحتوي أيضًا على بروتين يسمى ليكتين الذي قد يمنع نمو الخلايا السرطانية لدى البشر.